Anmeldung zum Yogaunterricht
Mit myyoga zu mehr emotionaler und körperlicher Kraft
Du hast dich für eine Yogastunde bei myyoga entschieden? Das freut mich! Dann bist du nur wenige Angaben von deiner nächsten Entspannung entfernt.
Mit der 5er- oder der 10er-Karte kannst du an allen Stunden teilnehmen. Ob du lieber in Gemeinschaft üben oder deinen ganz persönlichen Unterricht haben möchtest
- das ist dir überlassen. Mein Gruppenunterricht ist auf alle Erfahrungs-Level ausgerichtet.
Durch die Begrenzung der Teilnehmenden-Anzahl auf 10 Personen, kann ich jeder und jedem die Aufmerksamkeit geben, die zur korrekten Ausführung der Übungen benötigt wird.
Meine Yogastunden im Überblick
Die offenen Yogastunden am Montag und Freitag
Dieser Yogaunterricht ist für jeden geeignet. Egal ob du erst mit dem Yoga angefangen hast, anfangen möchtest oder schon länger dabei bist: ich freue mich auf jeden von euch! Der Vorteil der offenen Stunden ist, dass du dir selbst aussuchen kannst, wann du deine Karte einsetzen möchtest. Du bist an keinen Kurs gebunden.
Die sanfte Yogastunde am Dienstag
Diese Yogastunde ist genau richtig für dich, wenn du langsam und intensiv Yoga praktizieren möchtest. Wenn du tief in die einzelnen Asanas eintauchen möchtest, oder wenn dir klassische Yogastunden auf Grund einer körperlichen Einschränkung zu schnell sind.
Yoga am Donnerstag - von Mai bis September im Kurpark
Bei gutem Wetter findet die Yogastunde im Kurpark statt. Yoga im Park ist für jeden geeignet und ist eine wunderbare Alternative zur Yogaschule. Sollte es regnen, das Gras sehr nass oder Gewitter im Anmarsch sein - findet die Yogastunde, wenn ihr möchtet, in meiner Yogaschule statt.
Yoga Präventionskurs
Der Yoga-Präventionskurs ist ein Präventionskurs, der von den meisten Krankenkassen bezuschusst wird. Er besteht aus 10 Kurseinheiten à 90 Minuten. Ziel
des Kurses ist die Stressprävention, die du mit Entspannungs- und Atemtechniken in dem Kurs erlernen kannst.
Der nächste Kurs startet am 1. Juni und findet donnerstags von 10 - 11:30 Uhr statt.
Bitte meldet euch zu allen Yogastunden an - nur so könnt ihr euch einen Platz sichern, denn die Gruppengröße ist auf maximal 10 Personen beschränkt, damit ich euch die
Aufmerksamkeit schenken kann, die ihr verdient!
Die offenen Yogastunden finden grundsätzlich erst ab zwei Personen statt. Sollte es mal dazu kommen, dass diese Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, werde ich
dich über den Ausfall der Stunde rechtzeitig informieren.